Activités sportives

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RANDO SANTÉ – MARCHE NORDIQUE

par Madeleine Aubin

La Membrolle sur Choisille: Les Arlequeux

Rando Santé: les lundi et mardi de 9h30 à 11h30: Bâtons et eau obligatoires

Tarif: 34€ à l’année licence comprise

Contact: Martin Alain 06 80 99 37 79

Joué lès Tours: Les randonneurs en Joué

Marche Nordique Santé: les mercredi après-midi

Tarif: 35€ environ à l’année licence comprise

Contact: 06 71 82 65 16  –  06 08 06 92 21  –  06 60 14 16 94

TENNIS SPORT SANTÉ

par Madeleine Aubin

                   Tennis Sport Santé Cinq Mars la Pile:                     

                Cyril: 06 67 98 72 39 tenniscmlp@gmail.com

Adhésion avec licence: 45€ environ

 

 

NAGEZ FORME SANTE

par Madeleine Aubin

    Association les Enfants de Neptune                                                                

  • Lundi de 16h00 à 17h00 à la Piscine du Mortier
  • Mercredi de 17h45 à 18h30 ou de 18h30 à 19h15 à la piscine des Tourettes
  • Jeudi de 18h45 à 19h45 à la piscine Gilbert Bozon
  • Samedi de 11h à 12h à la piscine des Tourettes
  • Aquagym les lundi et jeudi de 12h30 à 13h15 à la piscine des Tourettes

Tarif: 230 € par an (50€ remboursés si adhérent). Possibilité de participer plusieurs séances hebdomadaires.

Contact: Patrick GASTOU : 06 64 06 52 15 –  gastou.patrick@orange.fr

Elisabeth BERNEZ  06 17 53 48 46 – poids-formes-bien-etre@hotmail.fr

 

 

REMISE EN FORME EN SALLE DE SPORT

par Madeleine Aubin

   Se soigner par une activité physique adaptée.                                 

           Programme personnalisé encadré par des professionnels.

                 du lundi au vendredi de 07h30 à 21h30

                                le samedi  de 09h00 à 12h00

 MELTING FORME    7 rue du maréchal Joffre 37100 TOURS (zone commerciale de l’horloge)

Tarif: 100 € la carte de 10 séances (20€ remboursés si adhérent – 3 cartes maxi – Si abonnement annuel: 60€ remboursés)

Possibilités d’abonnement avec ou sans engagement : contacter Melting Forme

Contact :   09 87 01 86 89 – contact.meltingforme@gmail.com

 

YOGA – Self défense féminine

par Georges Benoist

Association HARMONIE ET BIEN ETRE                                                                    

             Espace Bien-être 19 rue Marceau           

                                       SAINT PIERRE DES CORPS

Lundi 18h30

mardi 09h30 – 13h45 – 19h00

jeudi 18h30 et 19h30 (Yoga adapté)

Tarif: 27.50 € la licence puis 140 € la carte de 10 séances d’une heure (20€ remboursés -3 cartes maxi)

 

Contact : Christine VIDEGRAIN: 06 07 70 81 26  – christinevidegrain@orange.fr

 

STRETCHING (GYM DOUCE)

par Poids Formes Bien-Etre

Association de Gymnastique Volontaire de Montjoyeux           

Gymnase de Montjoyeux – École Guy de Maupassant –

                               3 allée François Mansard – 37200 Tours 

Mercredi  de 18h30 à 19h30:  stretching (gym douce) – étirements

Tarif: 120 € par an licence comprise (20 € remboursés si adhérents)

Contact: Pascale Morel – 06 71 48 41 87 – pascale.morel@neuf.fr

Poids Formes Bien-Être