TENNIS SPORT SANTÉ
Tennis Sport Santé Cinq Mars la Pile: 
Cyril: 06 67 98 72 39 tenniscmlp@gmail.com
Adhésion avec licence: 45€ environ
Actions
11 – 19 sur 19 articles
NAGEZ FORME SANTE
Association les Enfants de Neptune 
- Lundi de 16h00 à 17h00 à la Piscine du Mortier
- Mercredi de 17h45 à 18h30 ou de 18h30 à 19h15 à la piscine des Tourettes
- Jeudi de 18h45 à 19h45 à la piscine Gilbert Bozon
- Samedi de 11h à 12h à la piscine des Tourettes
- Aquagym les lundi et jeudi de 12h30 à 13h15 à la piscine des Tourettes
Tarif: 230 € par an (50€ remboursés si adhérent). Possibilité de participer plusieurs séances hebdomadaires.
Contact: Patrick GASTOU : 06 64 06 52 15 – gastou.patrick@orange.fr
Elisabeth BERNEZ 06 17 53 48 46 – poids-formes-bien-etre@hotmail.fr
LA JOURNÉE CHAMPÊTRE DU 8 JUIN 2024
Ce samedi 8 juin, les membres de l’association « Poids, Forme, Bien-être » se sont rassemblés lors de la Journée Champêtre à La Membrolle, pour partager un moment festif afin de conclure cette année pleine d’activités et d’échanges.
La matinée a débuté par les diverses mises en place et organisation pour le repas. Un autre groupe, accompagné de Lucile, est parti à la découverte des plantes et de leurs secrets.
Puis vers midi, rejoint par M. Le Maire et son adjoint, nous avons partagé le pot de l’amitié après un petit mot de notre présidente et du maire, avant de poursuivre autour d’un bon repas.
Journée emprunte de convivialité, d’échanges agrémentée par des jeux et des lots à gagner.
JOURNÉE CHAMPÊTRE DU 8 JUIN
Comme chaque année, l’association « Poids Forme Bien-être » organise sa journée Champêtre le 8 juin prochain au sein du Parc de la Choisille à La Membrolle sur Choisille.
Tout le monde sera le bienvenu.
A 10h: Ballade à la découverte des plantes sauvages comestibles (environ 3km) 
A 12h: Apéritif et repas pris tous ensemble. (10€ pour adhérents & 13€ pour les non-adhérents)
Puis l’après-midi sera consacré, selon le temps à différentes activités et temps de partage.
VENEZ NOMBREUX
VIDE-DRESSING (suite)
Comme programmé, le vide-dressing grandes tailles s’est déroulé le 27 Avril dernier. Beaucoup d’animation et de visites. Un grand nombre d’enveloppes au profit de l’association ont été achetées et les lots ont été plébiscités.
Cette journée s’est passée dans une
très bonne ambiance avec beaucoup d’échanges sans oublier le partage lors de la restauration (croque-monsieur, tartes, brownies, etc…)
AUMONIERE A LA POIRE ET AU MIEL
AUMONIERE A LA POIRE ET AU MIEL/AMANDES GRILLEES/CHANTILLY VEGETALE/SAUCE CHOCOLAT
Ingrédients pour 8 personnes :
– Pâte à crêpes :
– 150 g de farine complète
– 50 g de farine
– 4 œufs
– 500 mL de lait demi écrémé
– 1 pincée de sel
– 1 cuillère à soupe de rhum
– 1 cuillère à soupe d’huile
– Garniture :
– 8 poires
– 4 cuillères à soupe de miel
– Cannelle
– Chantilly :
– 400 mL Lait de coco
– 2 cuillères à soupe de sirop d’agave ou d’érable
– Fève de Tonka
– Sauce chocolat
– 160 g chocolat noir
– 200 ml eau
– 80 ml crème de soja
– 1 pincée fleur de sel
– 60 g d’amandes effilées
Recette :
1. Mettre la farine en fontaine dans un saladier. Ajouter les œufs et progressivement le lait et mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse et liquide. Ajouter le rhum, l’huile et la pincée de sel. Laisser reposer une heure puis faire les crêpes.
2. Couper les poires en petits dés et les faire caraméliser dans une poêle avec le miel et la cannelle. Lorsqu’elles sont caramélisées, prendre une crêpe, mettre les dés de poires au milieu et la refermer en forme de bourse à l’aide d’un cure dent ou d’un lien
3. Réaliser la chantilly : placer tous les ingrédients dans le bol du batteur, les mettre 10 minutes dans le congélateur puis monter en chantilly.
4. Réaliser la sauce chocolat : placer tous les ingrédients dans une casserole et faire fondre en remuant sans arrêt jusqu’à la fonte du chocolat.
5. Torréfier les amandes 5 minutes au four
6. Au moment de servir, passez les aumônières 10 minutes dans un four préchauffé à 160 ° C.
TOURNOI DE BELOTE
Notre tournoi de Belote du 9 mars 2024 a rencontré un beau succès ! 40 inscriptions dont une bonne partie des membres de l’association La Cousinerie Loisirs : merci à notre partenaire Maryse !
Les membres du bureau avaient préparé des crêpes qui ont régalé les participants entre chaque partie : une bonne crêpe et un petit verre de cidre, hummm ! Laurence, Mary et Elisabeth officiaient derrière le bar…
Roselyne et Georges étaient responsables de l’enregistrement des Scores.
Et à la fin des différentes parties, chacun des 40 participants a pu choisir un lot : le premier étant un bon de 50 €, le second un bon de 30 €. Ensuite le choix des lots était très nombreux entre les super préparations de pain d’épices, des cookies et riz au lait de Laurence, les étuis à mouchoirs de Mary. Bref…tout le monde y a trouvé son bonheur.
Les participants nous ont exprimé leur satisfaction d’avoir passé un bon après midi et nous ont affirmé qu’ils reviendront l’année prochaine !
